Armé de ces directives, j’ai décidé de m’engager énormément : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 60 minutes pour placer mes émotions dans un carnet en prenant en considération le rite proposé, puis une autre heure pour faire une activité sportive mon facilité favori ( la mandoline et l'établissement de apparence ). J’ai aussi dirigé une sortie créative en atelier de peinture pour le tierce samedi du mois, tendant y croiser de nouvelles personnes. Et j’ai composé chaque soir une pratique de gratitude : mettre trois petites choses positives de ma ordinaire de tous les jours. Au fil des semaines, j’ai alors ma déception se transmuter en vigueur, j’ai renoué avec ma esprit de création, et même les autres ont noté mon changement d’attitude. En 4 mois, d'un côté j’ai retrouvé le visage, mais j’ai aussi fait la connaissance d’une fille épousant ma passion pour le son, pendant ce distingué atelier de peinture, comme l’avait garanti Olivier. La par e-mail, loin d’être un gadget, s’est révélée un incomparable représentant : un espace sécurisé où j’ai pu formuler mes questions, recevoir des pressentiments structurées et les mettre en pratique à mon rythme. Et tout cela, sans l'anxiété d’une consultation en direct, mais avec la intensité d’une parole malencontreuse installée et d’un plan d’action immatériel.

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